Qualifizierungstag - Themenschwerpunkt: Integratives Athletiktraining/ Verletzungsprävention 2.0

An der Wuhlheide 263
12555 Berlin

Weiterbildungsangebot in Kooperation mit dem Berliner Fußballverband

Das Angebot beinhaltet:

Weiterbildungsstunden für B - / C - Lizenzinhaber*innen
Mittagsverpflegung und Getränke
Referenten vom 1. FC Union Berlin e.V. und dem BFV
Theorie in Stadionatmosphäre
Praxis auf dem Trainingsgelände des NLZs
Mitzubringen sind:

Sportsachen für die aktive Teilnahme
Schreibmaterialien

Alter: 16 bis 100 Jahre

Eine Kernaufgabe des Athletik- und Präventionstrainings ist es, die Athleten in den Zustand zu versetzen, die Anforderungen des Wettkampfs oder Spiels bestmöglich abbilden zu können. Dabei stellt sich zwangsläufig die Frage, wie ein Athletik- und speziell auch ein Präventionstraining zeitsparend und dennoch effektiv gestaltet und in das Mannschaftstraining integriert werden kann. Welche Elemente sind in einem 30 minütigen Zeitrahmen abbildbar und welche ggf. nicht? Wo sollte der inhaltliche Schwerpunkt bei meist begrenzten Zeitbudgets gesetzt werden? Dies sind Fragen und Inhalte, mit denen sich dieser Workshop in Theorie und Praxis befassen wird.